การขี่ม้าเป็นหนึ่งในกิจกรรมที่หลาย ๆ คนอยากลอง ช่วยให้คุณได้สัมผัสความโรแมนติกของธรรมชาติ แสงแดด และอากาศอันบริสุทธิ์ พร้อมกับการควบทะยานม้าคู่ใจ
แต่สำหรับใครที่เพิ่งเริ่มต้นหรือยังไม่เคยมีประสบการณ์การขี่ม้ามาก่อน จำเป็นจะต้องทำความเข้าใจพื้นฐานวิธีขี่ม้าและธรรมชาติของม้าที่จะขี่ให้ถี่ถ้วนก่อน เพราะโดยปกติแล้วม้าเป็นสัตว์ที่ตื่นตัวและตกใจง่าย ดังนั้น ผู้ที่ขี่ม้าจะต้องอาศัยระยะเวลาในการทำความรู้จักและคุ้นเคยกับลักษณะนิสัยหรืออารมณ์ของตัวม้าก่อน มิฉะนั้นอาจจะเกิดอันตรายได้
ท่าพื้นฐานสำหรับผู้เริ่มต้นฝึกขี่ม้า
ก่อนขึ้นม้า
ก่อนขึ้นม้า ต้องสวมหมวกแข็งป้องกัน สวมรองเท้าบู๊ต หรือรองเท้าหุ้มส้น การขึ้นม้า ให้ยืนข้าง ๆ ไหล่ของม้า ถือสายบังเหียนด้วยมือซ้าย และวางมือไว้บริเวณแผงหลังคอ จับโกลนหมุนให้ตรงแล้วสอดเท้าซ้ายเข้าไป มือขวาเอื้อมไปให้สุดเพื่อฉวยจับขอบอาน หรือสายโกรน แล้วยกขาขวากวาดข้ามหลังม้าไป สำหรับท่วงท่านั้น ให้นั่งตัวตรงในจุดที่กระชับกับอานที่สุด ชูศีรษะขึ้น ตามองตรงไปข้างหน้า มือทั้งสองข้างจับสายบังเหียนไว้ หนีบไว้ติดกับลำตัว ส่วนการจับสายบังเหียน ควรจับสายบังเหียนด้วยมือทั้งสองข้าง และถือสายบังเหียนไว้บริเวณเหนือแผงคอ การจับต้องมั่นคง แต่ไม่ต้องแน่นจนเกินไป
ท่าขี่
เมื่ออยู่บนหลังม้า ให้ยกหัวไหล่ตั้งตรงแผ่นหลังแอ่นเล็กน้อยมือทั้งสองข้างจับบังเหียนไว้ หากกำลังให้สัญญาณก็ถือไว้ข้างใดข้างหนึ่ง หากอยากทราบว่าสายโกรนยาวพอดีหรือไม่ ให้ดึงเท้าออกจากโกรน ให้ขาทั้งสองข้างห้อยตรง หากท้องโกรนแตะข้อเท้า ก็แสดงว่ายาวกำลังพอดี ปุ่มโคนหัวแม่เท้าทั้งสองข้างกดอยู่ที่คันที่เหยียบ ส้นเท้าหย่อนลงต่ำ ปลายเท้าหันออกเล็กน้อย ต้นขา เข่า และน่องหนีบอานไว้แต่ไม่ต้องแน่นหนักพยายามให้ช่วงขาตอนล่างไขว้ไปด้านหลังเพื่อให้ใบหู หัวไหล่ และส้นเท้าอยู่ตรงกัน
ท่าเดิน
เมื่อนั่งบนตัวม้าแล้ว ให้ก้มหน้าลง อัดน่องขาทั้งสองข้าง จากนั้นจึงเอาเท้าสะกิดท้องมาเพื่อให้เริ่มเดิน และถ้าต้องการให้ม้าหยุดเคลื่อนไหว ให้ดึงบังเหียนม้าทั้งสองข้างขึ้นมาแต่ไม่ต้องตึงจนเกินไป
การขี่ม้าเป็นกิจกรรมและกีฬาที่ทำได้ทุกเพศทุกวัย เป็นหนึ่งในสิ่งที่ช่วยเสริมไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตอย่างมีความสุข อย่างไรก็ตาม หากขาดความระมัดระวังและไม่รู้พื้นฐานหรือวิธีขี่ม้าที่ถูกต้องละก็ อาจส่งผลเสียตามมาได้ ยกตัวอย่างเช่น การไม่มีอุปกรณ์สำหรับคนและม้า ซึ่งอาจทำให้ผู้ขี่และม้าได้รับอันตรายได้
