เมื่อพูดถึงการปีนหรือเดินเขา เรามักจะนึกถึงทริปผจญภัยที่ต้องพร้อมทั้งพละกำลังและอุปกรณ์ เพราะการปีนเขาในความเข้าใจของคนไทยไม่ใช่กิจกรรมทั่วไปที่สามารถทำได้ง่ายๆ ต้องมีเวลา มีเงิน แถมยังเสี่ยงอันตรายอีก เพราะฉะนั้นถ้าไม่ใช่สายแอดเวนเจอร์ตัวจริงก็ไม่ค่อยมีใครนึกถึงกิจกรรมนี้เท่าไหร่

ต้องบอกก่อนเลยว่าในสมัยที่กระแสของสุขภาพเริ่มมากขึ้นและเริ่มดีขึ้นเรื่อยๆ หลายคนจึงหันมาออกกำลังกายซึ่งต้องบอกว่าการออกกำลังกายนั้นก็มีหลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นเดินวิ่งว่ายน้ำหรือแม้แต่กระทั่งการเต้นที่ทำทั้งหมดก็เพื่อรักษาสุขภาพ และการโหนเชือกก็ได้รับความนิยมเหมือนกัน และที่ได้รับความนิยมมากในตอนนี้เลยก็คือปีนผาหรือปีนเขามันเป็นกีฬาที่มีมาอย่างยาวนานแล้ว ซึ่งต้องบอกว่าได้รับความนิยมมาก่อนในต่างประเทศ และภายหลังจากนั้นประเทศเราได้นำเข้ามา

Outdoor คือการออกไปปีนหน้าผา ปีนเขาที่อยู่ตามธรรมชาติจริงๆ ซึ่งเราจะได้สัมผัสถึงธรรมชาติแบบเต็มที่ เวลาออกไปปีนเขาจะรู้จักการปีนจากนักปีนกันอยู่แล้วว่ามันจะมีคนได้วางเส้นทางไว้อยู่แล้ว การปีนแบบ Outdoor จะได้สัมผัสกับธรรมชาติโดยตรงและจะได้วิวที่ไม่สามารถหาได้ที่ไหนอีก ได้พบเจอสภาพบรรยากาศแบบจริงๆ ถึงจะมีความอันตรายอยู่บ้างแต่มันก็เป็นความรู้สึกที่ดีในการออกไปปีนข้างนอก

การเตรียมตัว อย่างแรกเลยเราต้องนึกถึงความปลอดภัยก่อนเป็นอันดับแรก ส่วนใหญ่แล้วการไปปีนผาหรือเขาแต่ละที่จะมีอุปกรณ์ให้อยู่แล้ว ดังนั้นเราอาจจะเช็คความเรียบร้อยเพื่อความมั่นใจของเราสักนิดหน่อย และอีกอย่างนึงเลยก็คือการแต่งกายควรแต่งกายให้เป็นชุดที่สามารถอ้าแขนอ้าขาได้เต็มที่ มีความยืดหยุ่นและใส่รองเท้าสำหรับปีนผาโดยเฉพาะ การมีอุปกรณ์ที่ดีมันจะช่วยให้เรามีความปลอดภัยมากยิ่งขึ้น ทั้งรองเท้าเสื้อผ้าอุปกรณ์ต่างๆ

สำหรับใครที่อยากปีนแบบ Outdoor แต่ยังไม่มั่นใจ ลองหาสถานที่ปีนทดสอบก่อน ก็คือการปีนแบบ indoor คือเป็นการปีนผาแบบอยู่ในร่มหรืออยู่ในยิมที่สร้างแบบจำลองขึ้นมาและจะมีตัวจับให้ ซึ่งเป็นวัสดุที่มีความทนแข็งแรงเหมือนพลาสติกเรียกว่าไฟเบอร์กลาส ซึ่งเขาจะทำเป็นสีไว้มันจะทำให้ง่ายต่อการปีน เหมือนเป็นการระบุเส้นทางในการปีนไว้ ถ้าเริ่มเปลี่ยนจากสีไหนก็ต้องปีนสีนั้นต่อไปมันง่ายต่อการดูว่าเราจะปีนไปทั้งในและมันก็สะดวกต่อการเดินทางอีกด้วย ปีนผาแบบนี้ก็ถือว่าเป็นที่ฝึกฝนที่ดีเช่นเดียวกัน