ทั้งคอนแทคเลนส์และแว่นตา ต่างก็มีข้อได้เปรียบและจุดที่ต้องใส่ใจเป็นพิเศษต่างกัน บางคนเลือกจากความถนัด รู้สึกไม่ชินกับการสวมแว่น บางคนรู้สึกไม่สะดวกหากต้องซื้อคอนแทคเลนส์เพื่อเปลี่ยนเป็นประจำ แต่นอกจากเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ว่ามานี้ การตัดสินใจเลือกระหว่าง 'คอนแทคเลนส์' และ 'แว่นตา' ยังขึ้นอยู่กับความเหมาะสมที่เกี่ยวเนื่องกับสุขภาพดวงตาของคุณเช่นกัน หากเลือกใช้ไม่ถูกต้อง อาจส่งผลต่อค่าสายตาหรือสุขภาพดวงตาระยะยาว

ประโยชน์ของแว่นตา

1. สามารถเลือกใช้งานได้หลากหลายรูปแบบในชีวิตประจำวันได้ เนื่องจากในปัจจุบันขนาด และรูปทรงของแว่นตา มีให้เลือกมากมาย ไม่ว่าจะเป็นแว่นตาไร้กรอบ แว่นตากันแดด แว่นตาเต็มกรอบ รวมถึงลักษณะของเลนส์แว่นตา สำหรับผู้มีสายตาสั้น สายตายาว สายตาเอียง สายตาแพ้แดด รวมถึงที่มีคุณสมบัติในการป้องกันแสงสีน้ำเงิน อัลตราไวโอเลต

2. สะดวก รวดเร็ว มีความปลอดภัยสูงไม่ต้องคอยดูแลรักษามากนัก และสามารถทำความสะอาดได้ง่าย

3. ไม่เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคและภาวะการณ์ติดเชื้อของกระจกตา แต่คนใส่แว่นตาก็อาจจะติดเชื้อ ตาแดงซึ่งติดต่อกันทางน้ำตาได้

4. ความคมชัดของภาพมีมากกว่าผู้ที่สวมใส่คอนแทคเลนส์ในส่วนกลางของแว่นตา

ประโยชน์ของคอนแทคเลนส์

1. สะดวกในการเล่นกิจกรรมกีฬา หากคุณเป็นคนที่ชื่นชอบการเคลื่อนไหว ออกกำลังกาย สามารถใช้งานได้ตามความต้องการของคุณ

2. มีความคล่องตัว คอนแทคเลนส์เคลื่อนไหวไปพร้อมกับดวงตาของคุณ ทำให้มองเห็นชัดเจนขึ้น ไม่ถูกกีดขวางจากสิ่งอื่น ๆ แม้กระทั้งขอบของคอนแทคเลนส์

3. ไม่มีอะไรมากีดขวาง ไม่ว่าคุณจะโดนน้ำหรือหมอก เมื่ออากาศเปลี่ยนก็ยังสามารถมองเห็นภาพได้อย่างชัดเจน

4. การปรับแก้ไขสายตา บางครั้งคอนแทคเลนส์อาจจะทำให้คุณภาพการมองเห็นชัดเจน ได้ดีกว่าแว่นตา

5. ค่าใช้จ่าย แม้ว่าแว่นตาต้องการดูแลน้อยกว่า แต่เมื่อเทียบกับค่าใช้จ่ายตอนแว่นคุณหายหรือพัง ซึ่งมีค่าใช้จ่ายที่ค่อนข้างสูง

กล่าวโดยรวมแล้ว แว่นตาให้ประโยชน์มากกว่าคอนแทคเลนส์ เนื่องจากแว่นตาต้องการการทำความสะอาดและการบำรุงรักษาเพียงเล็กน้อย คุณไม่จำเป็นต้องสัมผัสดวงตาโดยตรงเพื่อใส่มัน (ลดความเสี่ยงสำหรับการติดเชื้อที่ตา) และแว่นตามีราคาถูกกว่าคอนแทคเลนส์ในระยะยาว เนื่องจากไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนบ่อย นอกจากนี้ แว่นตายังสามารถทำบางสิ่งบางอย่างที่คอนแทคเลนส์ไม่สามารถทำได้ คือ สามารถปรับปริมาณแสงที่เข้าสู่ดวงตาของคุณเพื่อความสบายและการมองเห็นที่ดีที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เลนส์เปลี่ยนสีอัตโนมัติ มีความชัดเจนในร่มและในเวลากลางคืนและสีเข้มขึ้นโดยอัตโนมัติในแสงแดดเพื่อการมองเห็นที่ชัดเจนและสบายตาในทุกแสง แม้ว่าคอนแทคเลนส์บางชนิดสามารถป้องกันแสงยูวีบางส่วนไม่ให้เข้าสู่ดวงตาได้ แต่เลนส์แว่นตาปรับเปลี่ยนสีอัตโนมัติจะป้องกันรังสียูวีได้ 100 เปอร์เซ็นต์และยังช่วยป้องกันภายนอกของตาและเปลือกตาด้วย

อย่างไรก็ตาม ไม่ว่าคุณจะเลือกสวมใส่แว่นตาเพื่อปกป้องดวงตา หรือสวมใส่แบบแฟชั่น สิ่งที่คุณจะต้องคำนึงถึง อยู่เสมอนั่นก็คือเรื่องของความสะอาดและความปลอดภัย เพราะดวงตาของคนนั้นมีค่าที่ประมาณไม่ได้ การดูแลและปกป้องให้สายตามีสุขภาพที่ดีเป็นสิ่งที่สำคัญสูงสุด