ภูเขา มีอะไรดีๆรอให้คุณได้ขึ้นไปสัมผัส ไม่ว่าจะวิวทิวทัศน์ที่สวยงาม ทำให้คุณได้ผ่อนคลายไปกับภูเขาลูกเล็ก ลูกใหญ่ที่เรียงรายไปมา ตกกลางคืนนอนมองดาวให้เพลินใจ ตอนเช้าสัมผัสสายหมอก และสดชื่นไปกับอากาศที่เย็นสบาย ทำไมบางคนถึงชอบเที่ยวภูเขามากกว่าจะไปเที่ยวตามคาเฟ่ต่างๆที่อยู่ในเมือง ย่อมมีเหตุประกอบอยู่แน่นอน

• ทำให้เรารู้สึกตื่นเต้น เพราะการเที่ยวภูเขานั้น บางทีทำให้เราได้เห็นสัตว์ป่าต่างๆ ที่เราไม่เคยพบเคยเจอ ไม่ว่าจะเป็นสัตว์ป่าไม่อันตราย เช่น นก แมลง หรือกระรอก แล้วยังพบเจอกับสัตว์ที่มีความอันตรายอีกด้วย เช่น งู แมลงมีพิษ บางทีอาจจะเจอเสือก็เป็นได้ คนที่เตรียมตัวที่จะไปเที่ยวป่านั้นจะได้พบเจอแต่เรื่องตื่นเต้นและไม่คาดคิดอยู่เสมอ

• ทำให้เรารู้สึกผ่อนคลายสบายใจ เพราะตามประสาของคนที่ใช้ชีวิตอยู่แต่ในเมืองแล้ว ส่วนใหญ่ใช้ชีวิตอยู่แต่ในสังคมที่แก่งแย่งชิงดีชิงเด่นกัน ทำให้คนเมืองส่วนใหญ่เจอแต่เรื่องเครียดๆ ทำให้ไม่สบายใจ ลองหาเวลาว่างหรือวันหยุดยาวสักครั้งลองไปเที่ยวพักผ่อนหย่อนกายด้วยการไปเที่ยวภูเขา จะทำให้คุณได้รู้สึกผ่อนคลายสบายใจขึ้นเพราะจะทำให้คุณได้พบกับบรรยากาศดีๆสบายๆ ที่ธรรมชาติได้สร้างขึ้นมาเพื่อให้เผ่าพันธุ์มนุษย์ได้ดำรงชีวิตอยู่

• ทำให้เราได้เกิดการเรียนรู้ การเรียนรู้นอกจากเราจะพบเจอในห้องเรียนหรือตามคลาสเรียนต่างๆแล้ว การที่เราได้เที่ยวภูเขาสัมผัสธรรมชาติด้วยตัวเราเองนั้น ยังทำให้เกิดการเรียนรู้และช่วยเพิ่มทักษะในการเอาชีวิตรอดในยามจำเป็นหรือยามคับขันหากวันหนึ่งเราเกิดหลงป่า หรือเกิดเหตุการณ์ไม่คาดคิด ทักษะการเอาตัวรอดอาจจะช่วยให้เรามีชีวิตรอดไปอีกวันก็เป็นไปได้

สำหรับคนที่อยากจะเดินป่า เดินเขา จะต้องเตรียมความพร้อมก่อน อย่าเอาแบบอะไรก็ได้ เดินทางไปงั้นๆ โดยที่ไม่หาข้อมูลหรือเตรียมพร้อมอะไร แบบนั้นเราจะเที่ยวไม่สนุกแน่ ต้องวางแผนกันเนิ่นๆ เช่น เตรียมข้อมูลที่พัก หาข้อมูลท่องเที่ยว อุปกรณ์กันหนาวต่างๆ ตลอดจนสิ่งของเบ็ดเตล็ดที่จำเป็นติดต่อไปด้วย จะได้เสริมการเที่ยวนอกบ้านจะช่วยทำคุณรู้สึกดี รู้สึกผ่อนคลายจากความเครียด เมื่อคุณมีเวลาว่างควรพาตัวเองออกไปพักผ่อนหย่อนกายหย่อนใจบ้าง จะช่วยให้คุณมีความสุขในการใช้ชีวิตมากขึ้น