เรื่องของความสวยความงาม ของผู้หญิงได้ถือกำเนิดบนโลกใบนี้มาช้านาน แต่ละชนชาติย่อมมีเคล็ดลับความงามที่แตกต่างกัน ผู้หญิงอินเดียก็เช่นกัน

พวกเธอมีเคล็ดลับความงามที่ไม่แพ้ชาติใดในโลก ทั้งเสื้อผ้า หน้าผม อลังการงานสร้าง แถมยังตาคม ผมยาวสลวยบวกกับผิวพรรณที่เรียบเนียน แม้ว่าสภาพภูมิอากาศต้องผจญกับอาการที่แห้ง ยามหนาวก็เสียจนแสบผิว ยามร้อนผิวก็แทบแผดเผา แต่พวกเธอก็ยังคงความสวยงามให้อยู่คู่ผิวกายจนเป็นที่เรื่องลือมานับพัน ๆ ปี เคล็ดลับที่ว่านั้นคืออะไร ในบทความนี้จะพาเพื่อน ๆ มาส่องเคล็ดลับความสวยแบบธรรมชาติแบบฉบับสาวอินเดียกัน

น้ำมันธรรมชาติ อาวุธสำคัญที่สาวอินเดียขาดไม่ได้

นางเอกอาวุโส Hema Malini เผยว่า เธอจะบำรุงหนังศีรษะและรากผมด้วยการนวดศีรษะกับน้ำมันอุ่นๆ ประกอบไปด้วย

น้ำมันมะพร้าว (บ้านไหนก็ต้องมีติดไว้)

น้ำมันAmla (น้ำมันมะขามป้อม โด่งดังมากในอินเดียด้วยสรรพคุณป้องกันผมหงอกและเพิ่มความเงางาม และมีผู้สั่งมาขายที่บ้านเราเช่นกัน)

น้ำมันหอมระเหย tulsi ( สกัดจากกะเพรา ลดรังแค ทำให้หนังศีรษะเย็น)

neem (น้ำมันสะเดา กระตุ้นการเติบโตของผม)

ในวัยขึ้นเลข 7 เธอก็ยังไว้ผมยาวสลวยไม่ต่างจากเมื่อยังสาว และยืนยันว่า หากนวดศีรษะด้วยน้ำมันเป็นประจำ ผมจะนุ่มราวกับผ้าซาติน และไแข็งแรงไม่ร่วงหล่น ตามเสียงเลื่องลือว่า ผู้หญิงอินเดียมีวงจรเส้นผมที่ยาวนาน ซึ่งเป็นผลมาจากการนวด กระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตและสรรพคุณจากน้ำมันสารพัดชนิดนั่นเอง

กระซิบบอกไว้ว่า เพื่อนของเราบางคนใช้น้ำมัน Amla ตามคำแนะนำของเพื่อนชาวอินเดีย พบว่า ผมหลุดร่วงน้อยลงจริงๆ แต่ต้องใช้เวลาอดทนกันพอสมควร ทำให้เชื่อว่า หากเป็นเพียงอุปทาน ก็คงไม่ได้เป็นไอเท็มความงามที่สืบทอดกันมาเป็นพันๆปี จากคุณค่าสาร antioxidant และกรดอะมิโน ทั้งยังเป็นสินค้าราคาประหยัด ในท้องตลาดอินเดียมีประชันขันแข่งกันหลายยี่ห้อ

เหล่านางเอก Bollywood มักได้รับคำถามเรื่องbeauty tipsอยู่แล้ว และคำตอบที่แทบไม่ต้องเดาให้เสียเวลาคือ สูตรเด็ดที่แม่หรือย่ายายสอนไว้ และเราจะแยกน้ำมันธรรมชาติออกไปจากวิถีความงามในแบบฉบับอินเดียไม่ได้เลย

แป้งถั่วลูกไก่ ไม่ได้มีไว้ใช้ทำอาหารเท่านั้น แต่เป็นตำรับความงามที่ใครๆก็ทำ

besan หรือ gram หรือแป้งถั่วลูกไก่คือส่วนผสมมีบทบาทสำคัญในหลากหลายเมนูอาหารอินเดียเลิศรส แต่มันยังเป็นเหมือนกับนางเอกในสูตรผิวสวยปิ๊งที่สาวงามคนดังแห่ง Bollywood หลายคนพูดเป็นเสียงเดียวกันว่า 'แม่สอนสูตรนี้ไว้' แม้พวกเธอจะร่ำรวยเงินทองจากความสำเร็จทางอาชีพบันเทิงและสามารถจับจ่าย skincare แบรนด์หรูและคอร์สความงามราคาแพงระยับเพื่อดูแลความงามไม่ให้เสื่อมคลาย แต่ไม่ว่าจะยุ่งสักเพียงใด นางเอกดังอย่าง Shraddha Kapoor, Aishwarya Rai, Sonam Kapoor,Madhuri Dixit และอีกหลายคนจะทำ mask ผิวและ scrub แบบ homemade ที่โดยมีแป้งถั่วลูกไก่เป็นส่วนผสมสำคัญ ไม่ว่าจะผสมกับนม โยเกิร์ต หรือขมิ้น วิธีใช้ก็มีทั้งพอกและขัดผิวกำจัดเซลล์ที่ตายเพื่อเผยความกระจ่างใส

ถั่วลูกไก่มีประโยชน์ด้านการต้านความอักเสบ และเต็มไปด้วย antioxidants ทำให้เป็นตัวเลือกของคนอินเดียในการใช้มันรักษาสิว ทั้งยังช่วยปกป้องผิวจากมลภาวะต่างๆ เชื่อกันว่า หากใช้แป้งถั่วลูกไก่เป็นประจำ ผิวพรรณจะเนียนใสเสมอกัน และป้องกันความแก่ก่อนวัย

Miracle Drinks

ไม่เพียงแต่Deepika Padukoneจะก้าวไปสร้างชื่อเสียงได้ถึง Hollywood แต่ความงามของเธอได้ดึงดูดความสนใจอย่างล้นหลามบนพรมแดงเทศกาลหนังเมือง Cannes มาแล้วหลายครั้ง (รวมถึง MET gala ) หากพูดถึงการดูแลความงามให้เปล่งประกาย คำตอบของเธอก็คงไม่ต่างจากนางเอกดังรายอื่น ๆ ทั้งดื่มน้ำมาก ๆ ใช้ครีมกันแดดทุกวัน กินอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายเป็นประจำ ใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ แต่ยังมีอีกสิ่งที่ทุก ๆ วันนางเอกคนสวยจะขาดไปไม่ได้

นั่นคือน้ำมะพร้าว!

Deepika เชื่อมั่นในสารอาหารจากน้ำมะพร้าวมากถึงขนาดที่ต้องดื่มกับสามีทุกเช้า

เพราะนอกจากจะทำให้เริ่มต้นวันใหม่อย่างสดชื่นกระปรี้กระเปร่า เธอยังยกให้มันเป็นตัวช่วยสำคัญที่ทำให้ผมและผิวสวยเปล่งประกายจากภายในเพราะอุดมไปด้วย omega-3, electrolytes และ antioxidants ไม่น่าแปลกใจที่นางเอกชื่อดัง Kareena Kapoor Khan, Sara Ali Khan,Shipa Shetty ,Tamannah Bhatia และ Anushka Sharma จะแนะนำให้ทุกคนหันมาดื่มน้ำมะพร้าวเพื่อสุขภาพและความงามเช่นเดียวกัน

แม้มันจะดูเป็นของพื้น ๆ แต่สรรพคุณของมันทำให้บางคนชื่นชมว่า นี่คือผลงานของพระเจ้าที่ประทานมาให้จนครองใจสาวๆอินเดียมาช้านาน คุณจะได้พบคำแนะนำใช้น้ำมะพร้าวเพื่อความงามจากนิตยสาร VOGUE India และคำบอกเล่าปากต่อปาก ไม่เพียงแต่จะดื่มเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นภายในร่างกาย ผู้หญิงอินเดียยังใช้น้ำมะพร้าวสดๆกับผิวและผมไม่ต่างจากน้ำมันมะพร้าว ทั้งในรูปแบบ toner, mask และ hair tonic เรียกว่ามะพร้าวผลเดียวก็เสริมความงามได้ทั่วตัว