การปีนเขาเป็นกีฬาที่น่าสนใจมาก ในระหว่างการปีนเขา คุณสามารถเพลิดเพลินกับทิวทัศน์ธรรมชาติโดยรอบและสัมผัสได้ถึงความมหัศจรรย์ของธรรมชาติ

นอกจากนี้คุณยังสามารถสัมผัสกับอารมณ์ที่เปลี่ยนไปเมื่อปีนเขาและเพลิดเพลินกับทิวทัศน์สูงหลังจากไปถึงยอด เป็นเรื่องปกติมากที่จะปีนภูเขาธรรมดา คุณเคยมีประสบการณ์ปีนเขาหิมะไหม? หากคุณต้องการไปที่ภูเขาหิมะ คุณต้องเตรียมตัวให้พร้อมและต้องทราบข้อควรระวังล่วงหน้าด้วยนะ

ก่อนอื่นต้องมีการเตรียมตัวทางด้านจิตใจพอสมควร แม้ว่าจะไม่ถึงชีวิต แต่ก็มีความเสี่ยงอยู่บ้าง หากคุณรู้สึกกลัวเมื่อต้องเผชิญหน้ากับภูเขาที่ปกคลุมด้วยหิมะอันยิ่งใหญ่ เท้าของคุณจะถอยอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ถ้าคุณอยากเผชิญความท้าทาย คุณต้องเอาชนะความกลัวให้ได้ นอกจากนี้ก่อนปีนเขาคุณต้องมีประสบการณ์ชีวิตในเรื่องของกีฬากลางแจ้งที่เพียงพอ เพื่อพัฒนาความสามารถในการตอบสนองต่อปัญหาที่ไม่คาดคิดต่างๆได้

ค้นคว้าและศึกษารายงานการปีนเขาอย่างเป็นทางการของภูเขาที่เกี่ยวข้องและอ่านอย่างละเอียด แทนที่จะตัดสินตามความรู้สึกโดยสัญชาตญาณของผู้อื่น เป็นเรื่องดีที่สุดที่จะมองหาคนที่มีประวัติการให้บริการการปีนเขาที่พิสูจน์แล้วผ่านเว็บไซต์การปีนเขาเชิงพาณิชย์ที่ถูกต้องตามกฎหมาย ในขณะเดียวกัน ควรเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอันตรายที่อาจเกิดขึ้นจากภูเขาสูง รวมถึงสภาพอากาศที่รุนแรง แสงแดดจัด หิมะและน้ำแข็ง เป็นต้น

จากนั้นให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการเลือกอุปกรณ์สำหรับการปีนเขา อุปกรณ์ประจำวัน ได้แก่ เครื่องใช้และของใช้ประจำวัน เนื่องจากกิจกรรมปีนเขาต้องใช้เวลานานในพื้นที่ภูเขาสูง บางครั้งอาจนานถึงสองเดือน ดังนั้นต้องขนเสบียงทุกชนิดไปด้วย หากคุณกำลังสำรวจการปีนเขา คุณควรเตรียมเสื้อผ้ากันหนาว เสื้อกันลมและเสื้อกันฝน รองเท้าสำหรับปีนเขา และสัมภาระติดตัวไปด้วย นอกจากนี้ คุณยังสามารถเตรียมอุปกรณ์ทางเทคนิคล่วงหน้า เช่น ขวานน้ำแข็ง เข็มขัดนิรภัย เชือกหลัก เชือกเสริม และรายการอื่นๆ

พื้นที่สูงมักมีอุณหภูมิต่ำและลมแรง ประกอบกับสภาพอากาศบนภูเขาที่มีการเปลี่ยนแปลงมากมาย ทำให้เพิ่มความยากในการปีนเขา สมรรถภาพทางกายไม่ใช่สิ่งที่จะทำได้ในชั่วข้ามคืน เป็นกระบวนการที่ค่อยเป็นค่อยไป ตั้งแต่การเดินป่าช่วงสุดสัปดาห์ การตั้งแคมป์และการเดินป่าในถิ่นทุรกันดารไปจนถึงการปีนหน้าผา คุณต้องแน่ใจว่าคุณอยู่ในสถานะที่ออกกำลังกายอย่างกระฉับกระเฉงภายในหกเดือน หากคุณสามารถพิชิตระยะทาง 20 กิโลเมตรและเส้นทางปีนเขา 2,000 เมตรในวันหยุดสุดสัปดาห์ได้ภายใน 8 ชั่วโมง สมรรถภาพทางกายดังกล่าวก็เพียงพอที่จะรับมือกับภูเขาที่ปกคลุมด้วยหิมะระดับเริ่มต้น 5,000 เมตร

บนภูเขา ในกรณีที่สภาพอากาศเลวร้าย เช่น หิมะ หมอกหนา ลมแรง เป็นต้น ควรหยุดเดินทางแล้วหลบอยู่ใต้หน้าผาหรือในถ้ำ และออกเดินทางเมื่ออากาศดีขึ้น

อย่าประเมินความแข็งแกร่งทางร่างกายของคุณสูงเกินไปเมื่อเดินทางในภูเขาหิมะ เมื่อเหนื่อยควรพักให้เป็นเวลา อย่ารอจนกว่าคุณจะถึงจุดที่คุณแทบหมดแรง มันไม่ง่ายเลยที่จะฟื้นพลังขึ้นมาใหม่ วิธีที่ถูกต้องคือก้าวยาวๆแล้วผ่อนออก แล้วเดินช้าๆสักพัก หรือหยุดพักเพื่อปรับลมหายใจ

กล่าวโดยย่อ ในกระบวนการปีนเขา เราต้องใส่ใจเป็นพิเศษในเรื่องความปลอดภัย แม้ว่าภูเขาที่ปกคลุมด้วยหิมะจะอยู่ตรงหน้าคุณ แต่คุณสามารถเข้าใกล้ความงามของมันได้ก็ต่อเมื่อคุณเตรียมพร้อมอย่างเต็มที่ มนุษย์ไม่ได้เกิดมาเพื่อท้าทายธรรมชาติ แต่เมื่อวัดด้วยเท้า คุณจะสัมผัสได้ถึงความยิ่งใหญ่อย่างแท้จริง